虽然很难想象结束一段关系的好方法，但鬼影可能特别有害和令人困惑。 Ghosting通常用于谈论一个人突然离开并且没有警告的任何情况。话虽如此，它与约会密切相关。
在人们长期处于恋爱关系的情况下，重影并不理想。虽然它通常声誉不佳，但在某些情况下可以推荐重影。
什么时候重影成为一个术语？
tomazl /盖蒂图片社2017 年，重影作为结束关系的一种方法的定义进入了 Merriam-Webster 词典。 当然，这个词在此之前被非正式地使用。这种用法似乎始于 2000 年代中期，并随着时间的推移越来越流行。
把鬼这个词变成动词的想法可以追溯到本世纪之前——莎士比亚在他的戏剧中将它用作动词， 安东尼和 克娄巴特拉 ！
什么算作鬼影？
LoulouVonGlup /盖蒂图片社虽然断绝关系的简短短信可能会刺痛，但这仍然足以证明不仅仅是鬼影。该术语真正适用于一个人在没有解释的情况下完全切断联系的情况。
您与某人的关系时间长短会影响人们对重影的看法。虽然约会后没有电话或短信是可以理解的，但随着关系的继续，它会变得不那么站得住脚。
技术和重影
达米尔库迪克/盖蒂图片社在线约会的日益流行创造了可能发生重影的新情况。该术语用于描述在网上见面并讨论潜在的第一次约会的两个人之间的通信突然停止的情况。
约会应用程序意识到他们的用户被幻化了，他们正试图对此做些什么。像 Bumble 这样的应用程序可以向未回复某人的最后一条消息的用户发送提醒，鼓励他们回复。
流行文化中的鬼魂
关于重影及其对现代约会影响的在线文章出现在诸如 纽约时报 , 今日心理学 ，和其他网点。
2018年，罗茜沃尔什的处女作 幽灵 用重影的概念开始一个驱动情节的谜团。福克斯还制作了一部名为 G 的情景喜剧 主持 .然而，这个节目是关于超自然现象的，而不是关系剧。您是否发现鬼魂比鬼魂更可怕可能取决于您的约会历史。
你也可以欺骗你的老板
随着重影一词越来越流行，它的使用范围也扩大了。一个流行的观点是指员工在没有提供两周通知或任何其他提前警告的情况下突然离职。它也可以应用于某人接受工作，但第一天从未到达的情况。
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被鬼魂可能会很痛苦
ljubaphoto /盖蒂图片社虽然一个人在不温不火的第一次约会后可能不会期待很多谈话，但在一段更深的关系之后被某人鬼魅般的会伤害。当一个人遭受拒绝时，这种经历可以激活大脑活动，这也会在身体疼痛期间发生。鬼影还可以让被遗弃的目标对自己感到不确定、困惑，甚至愚蠢。
鬼魂对鬼魂也可能有害
雅各布丘克/盖蒂图片社甚至在网上约会和发短信之前，人们就选择通过回避来结束关系。这种行为的影响在 1970 年代进行了研究，发现这种经历会给被拒绝的人带来更多痛苦。它还可以在鬼魂的人中产生内疚感。当重影不成功时，一个人想要避免的冲突可能会被放大，导致更不舒服的情况。
鬼鬼祟祟的人好吗？
South_agency / Getty Images如果你只约会了一两次，重影可能是一种可以接受的表示不感兴趣的方式。如果关系中的某些事情让您感到不安全，这也可能是一个更可取的行动方案。如果您担心一个人可能会对拒绝做出剧烈反应，您就不必觉得有义务将自己置于潜在的危险境地。如果您的伴侣表现出操纵倾向，您可能还会发现重影更安全。
从鬼影体验中恢复
约翰斯/盖蒂图片社因为很难知道 为什么 有人选择通过幻影结束一段关系，放弃可能是一种艰难的经历。如果你太害怕进一步的拒绝，未来的约会就更难享受了。
把被鬼魂的经历看成是那个人性格的反映，而不是你的。记住您并不孤单也会有所帮助 - 如果没有人被幻影，则该术语将不存在！
以更友好的条款结束关系的提示
尼科达什/盖蒂图片社- 尽可能清楚，不要伤人。让某人不确定您的状态，例如重影，会导致混乱和痛苦。
- 抵制跳过不舒服的谈话的诱惑。直面你对冲突的恐惧可以帮助你更有信心面对未来的情况。
- 排练你想说的话，和另一个人一起练习，让你的话语更舒服。
- 相信让某人明确结束你们在一起的时间将有助于他们继续前进，并找到可以与之建立新关系的人。